Eka Pada Ustrasana en Variación

Postura de Septiembre 2018

Eka Pada Ustrasana es una variante de Ustrasana o Postura del Camello y se diferencia de esta al levantar y sujetar una de tus piernas.

Formación de
Maestros 2018

200 horas de Ashtanga Vinyasa

Este entrenamiento cambiará tu práctica, tu cuerpo y tu vida, certificada por la Yoga Alliance, el organismo internacional de mayor reconocimiento y credibilidad.

Impartido por quinto año consecutivo por Durga Stef, fundadora de O2 Yoga México.

Conoce nuestras instalaciones en Santa Fe

 O2 Yoga Santa Fe cuenta con espacios disponibles para talleres y actividades. Si quieres más información comunícate al teléfono (55) 7028-1054 o escríbenos al mail: o2yogaandrea@gmail.com

“The quieter you become, the more you can hear.” - Ram Dass