Clases de Dharma Yoga

A partir de este mes, la maestra Ale Benítez compartirá una práctica de Dharma Yoga en O2 Yoga Polanco y Santa Fe. Dale un vistazo a los horarios y prueba una de sus clases.

¡Nos vemos en el tapete!

La lactancia materna, un acto de amor

Generalmente no posteo fotos tan personales … y francamente soy muy pudorosa … pero siendo la semana mundial de lactancia materna quería compartir mi experiencia Yo suelo ser de las mamás q se cubren para amamantar, la verdad la gente a mi alrededor vería exagerado y exhibicionista el no taparme , siempre crecí así. Pero…

Respirando Confianza

Querida comunidad, Una disculpa por andar medio ausente, pero como algunos saben, acaba de nacer mi hijo Emmett. Estoy tan feliz y agotada al mismo tiempo… Esta etapa tan intensa me recuerda lo importante de mantener nuestras prácticas y perspectivas de quienes somos y el propósito de nuestras vidas. Mooji dice que la vida es nuestro Gurú,…