Taller de “The Work”

¿Prefieres tener la razón o ser libre? Atrévete a conocer la verdad. The Work por Byron Katie Es un método para cuestionar la mente y eliminar nuestro sufrimiento. Los pensamientos nunca tienen poder hasta que creemos en ellos. En este taller descubrirás 4 preguntas que ayudarán a desvelar la realidad y empezar a vivir desde…

Clases de Dharma Yoga

A partir de este mes, la maestra Ale Benítez compartirá una práctica de Dharma Yoga en O2 Yoga Polanco y Santa Fe. Dale un vistazo a los horarios y prueba una de sus clases.

¡Nos vemos en el tapete!

Paquete Para Comenzar

Si siempre has querido empezar a practicar yoga ¡Esta es tu Oportunidad! Adquiere tu paquete para comenzar, el cual incluye ocho clases al mes (dos clases por semana), las cuales puedes ser una clase de introducción al yoga y otra clase básica o si lo prefieres dos clases de introducción al yoga. ¡Comienza con nosotros,…

Formación de Maestros – 200RYT

Formación de Maestros 200 horas de Ashtanga Vinyasa No tienes que tener una práctica perfecta para ser maestro, nuestra Formación de Maestros de Yoga de 200 horas en O2 Yoga México está abierta para las personas que quieran profundizar su práctica, conocer más sobre alineamiento o para ser maestros y dar clases. Aquí hay algunos…