Después de varios años haciendo yoga de manera inconstante y en diferentes centros, encontré por casualidad O2 Yoga, puedo decir que desde el principio me encantó, había encontrado la escuela que me cambio la vida!

Ahora estoy convencida de que el yoga es un camino en el que suceden muchos cambios internos, como la simple consciencia de nuestro cuerpo, de nuestra respiración, de nuestros pensamientos, nuestra alimentación, todo lo cual te va llevando a ser una persona más consciente de tu interioridad, a entender que el momento que realmente importa y existe es el presente, el ahora y que si queremos realmente lograr un cambio debemos hacerlo en cada instante.

Ahora me da mucho gusto poder compartir este camino y esta búsqueda interna con otras personas.